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鸡肉炒青椒 的做法,鸡肉炒青椒 怎么做,鸡肉炒青椒的家常做法,鸡肉炒青椒,鸡肉炒青椒 卡路里,鸡肉炒青椒图片

来源:好招商食品网 美食制作 宸·羽  |  2023-01-22
主料:
鸡胸肉200g青椒5个

辅料:
蒜片适量调料适量适量酱油适量胡椒粉1匙淀粉2匙料酒适量鸡精少许

鸡肉炒青椒 的做法步骤

1.买的走地鸡 ,切下一片鸡胸肉 。

2.鸡胸肉切丁,用盐、酱油、料酒、淀粉、胡椒粉,腌制入味。

3.青椒。

4.青椒切块,再准备点蒜片。

5.起锅热油,青椒入锅炒。

6.加适量的盐,炒至断生,盛起备用。

7.锅中再次放油,炒香蒜片 。

8.鸡丁入锅炒 。

9.炒至变色 。

10.适量的水,盖盖焖三分钟 。

11.开盖后倒入青椒 ,淋上少许酱油, 翻拌均匀后出锅 。

12.成品。鸡肉嫩滑 ,青椒脆爽,味道还不错 。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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